4 Cara Penerapan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat hanya
dapat dilakukan beberapa orang saja, banyak sekali factor fakoryang dapat
membuat gaya hidup tidak sehat salah satunya adalah bekerja. Bekerja dari pagi
sampai sore setiap harinya membuat hidup menjadi tidak sehat, terlebih lagi bagi
pekerja kantor. Sarapan pada pagi haripun tidak semua orang melakukannya,
mengingat pekerjaan kantor yang sangat menumpuk membuat orang lupa